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concentration
Nootropiques naturels : 10 substances efficaces
Le stress du travail, les études, les examens, mais aussi les jeux vidéo sollicitent et épuisent notre cerveau. De nos jours, notre rythme exige un effort mental intense et continu....
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Oxygénation du cerveau : comment l'améliorer na...
Toutes les cellules de notre corps, notamment celles des tissus cérébraux, se nourrissent d’oxygène (O2).On parle d’hypoxie pour décrire un déficit d’apport en oxygène dans les tissus de l'organisme. Elle...
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Oméga 3 pour la mémoire et la concentration : n...
Les oméga 3 sont indispensables au bon fonctionnement de l’organisme. Les EPA et DHA, deux de ces trois acides gras essentiels, jouent un rôle déterminant pour votre cerveau. Ils stimulent...
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